Idrottsmassage

Du får en djupgående massage som går djupare i muskulaturen. Man jobbar mycket med en speciell massage teknik,tvära friktioner. Med tvära friktioner jobbar man bort ev ärrvävnad som oftast bildas vid muskelskador. Idrottsmassage är ett bra komplement till träning, vilket kan förebygga muskulära skador och förkorta läkningsprocessen.

Idrottsmassage passar dig som tränar och/eller tävlar på såväl amatör- som elitnivå. Du får en djupgående massage som ”känns lite mer”, eventuellt ingår också triggerpunktsbehandling och töjning av förkortade muskler.

Idrottsmassage är ett bra komplement till din träning, den kan förebygga eventuella muskulära skador och förkorta läkningsprocessen om skada uppstår.

Idrottsmassage är också bra som uppladdning inför tävlingar och som en del av återhämtning efter hårda träningspass eller tävlingar.