utomhusträning

Att träna utomhus känns uppiggande och ger mer kraft och energi till kroppens alla celler. Jag anpassar träningsprogrammet till ditt mål.

Du kan välja att variera att träna utomhus och inomhus. Vi kan träna utomhus hos dig eller en plats jag väljer ut som passar ditt mål.

Vill du enbart ha hjälp med ett träningsprogram du vill träna utomhus så lägger jag upp ett program. Jag går igenom all teknik och gör din träning effektiv.

Här kan du välja PT-pass enskilt, par-PT ( ni är 2 som tränar tillsammans), trippel-PT (ni är 3 som tränar tillsammans)  eller grupp ( 4- eller flera).

Kontakta mej för utomhusträning.

Helen Din PT -Personliga Tränare och Kostrådgivare – HelendinPT – 070-6060933

 

 

%d bloggare gillar detta: